実践心理学・ NLP– category –

「いい人」を演じるほど人生は辛くなる 気疲れしやすい人や自分を愛することが苦手な人には ある共通点があります。それは、無意識のうちに『嘘』を ついてしまう癖があること。これは幼少期、無条件に守られるべき場所で大人の役割を演じなければならなか...

新年あけましておめでとうございます旧年中は、サロンに足を運んでくださった皆さまオンラインで繋がってくださった皆さま本当にありがとうございました。 新しい一年が、皆さまにとって穏やかで充実した年になりますよう心よりお祈り申し上げます。 今年...

職場や知人に「どうしても苦手な人」がいるとき 頭では「気にしなくていい」「距離を取ればいいだけ」そう分かっているのに いざ顔を合わせるととてもそんなふうには思えず、むしろ相手の存在が必要以上に気になってしまう。 そんな経験はありませんか？ ...

「これを観るだけで願いが叶う」 SNSでこんな動画が流れてきて ついつい観てしまった事ないですか？ そして、後になってそんな自分を恥じたり でも、またある日いや、やっぱり効果がありそう！ なんてまた同じことをしてしまったり・・・ 一貫性のない自分...

「いいねが少ない…」「フォロワーが増えない…」 自身のSNSを見てそんなふうに気持ちが落ち込んだことはありませんか？ 私は11年前、初めてYouTubeチャンネルを開設しました。人生や人間関係に悩んでいる人の役に立ちたいと思いコミュニケーションスキルの...